רובנו, אם לא כולנו, רוצים לחיות חיים מלאים, להגשים את היעדים החשובים לנו, להרגיש טוב עם עצמנו ולשחרר מקומות בהם אנו תקועים התנהגותית, רגשית, מחשבתית ובכלל.  

יחד עם זאת, לא תמיד זה מצליח לנו… 

לעיתים, למרות שברמה המודעת אנו כמהים להשיג, לחוות או ליצור משהו מסויים בחיינו ואולי אפילו פועלים כמיטב יכולתינו לצורך מימושו, יש בנו חלקים – מודעים ופחות מודעים – שעלולים להקשות עלינו להשיגו. חלקים אלה עשויים להיות אמונות מגבילות שניכסנו לעצמנו לאורך החיים לגבי הנושא בשל התנסויות כואבות שחווינו בהקשר אליו בעבר או מסיבות אחרות , הם יכולים להיות הגנות שהמצב הנוכחי – מוגבל ככל שירגיש – מספק לנו ועוד.

כך קורה שבו זמנית פועלים בתוכנו שני כוחות מנוגדים – לעיתים מבלי שנהיה מודעים לכך:

כוח אחד המשתוקק לשינוי וכוח אחר המקשה עלינו להשיגו בשלמות ולעיתים אף מתנגד לו. כפועל יוצא  אנו חווים עיכובים ואכזבות שלעיתים מביאים אותנו להסקת מסקנות שהופכות בעצמן לאמונות מגבילות המוסיפות נדבך לחיץ הקיים בינינו ובין מה שאנו רוצים להשיג ברמה המודעת. 

הדבר נכון לגבי תחומי חיים רבים כגון זוגיות, כסף, קריירה, הצלחה, אושר, גמילה מעישון/הרגלי אכילה שמזיקים לבריאותינו ועוד. 

כלי נפלא שביכולתו לסייע לנו להשיג את היעדים אותם אנו רוצים להגשים הוא ה – NLP.

ה NLP עובד ישירות עם אותו חלק עמוק בתוכנו שנקרא התת מודע. התת מודע הוא החלק בהכרה שלנו שבדרך כלל (אלא אם אנו אנשים שברגיל עסוקים ב’לחפור’ בעצמנו) איננו עוסקים בתכנים שנמצאים בו במהלך ההתנהלות היומיומית הרגילה שלנו. 

במהלך ההתנהלות היומיומית שלנו אנחנו מתנהלים לרוב דרך המודע שלנו: החלק הרציונאלי והחושב שבנו, שבאמצעותו אנחנו  פותרים בעיות, מסיקים מסקנות ומתנהלים בשגרה היומיומית.

 במה שנקרא התת מודע שלנו מאוחסנים הזכרונות שלנו מחיים אלה ואחרים, שלעולם אינם הולכים לאיבוד. מאוחסנות בו האמונות שאספנו לאורך חיינו לגבי עצמנו והעולם, ובו גם צרובים כל ההרגלים שלנו – המחשבתיים, הרגשיים וההתנהגותיים כהתניות אוטומטיות שלרוב תצאנה כשידן על העליונה אם יתרחש מאבק בינן ובין החלק המודע שלנו. זו למשל יכולה להיות סיבה לכך שבמודע אנחנו יכולים לרצות, להחליט ואף לומר בשיא הכוונה: “ממחר אני מפסיק ל____/מתחיל ל____ ” ואז, למרות הרצון הבוער, הנחישות והכנות הפנימית שמאחורי המילים – החלטה זו מחזיקה לזמן קצר בלבד. הסיבה היא שאת ההבנה שנדרש שינוי ואת ההחלטה לבצע אותו קיבלנו באמצעות החלק המודע של ההכרה שלנו, אולם החלקים האוטומטיים שלנו, הנמצאים בתת המודע, לרוב עוצמתיים פי כמה ויסחבו אותנו שוב ושוב למקומות המוכרים שאנו כל כך רוצים לשנותם.

לכן, כשאנחנו רוצים לייצר שינוי, ההחלטה על השינוי אכן תתרחש ברמה המודעת. באמצעות המודע נחליט מהי המטרה/השינוי שברצוננו להשיג, אולם כדי שהשינוי יהיה בר קיימא וישרוד בטווח הארוך, לרוב, אם לא תמיד, עלינו לעבוד על התכנים המאוחסנים בתת מודע שלנו. 

תהליך הנחיית NLP מסורתי נמשך לאורך סדרת מפגשים שבועיים. הוא מתחיל בהגדרת המטרה שהמונחה מעוניין להשיג, ממשיך בסדרת שאלות שמטרתן להעמיק את האיבחון ולאחר מכן עוברים לשלב בו נעשה שימוש בטכניקות הנלפ השונות ובדמיון מודרך ככלי עוצמתי משלים. לרוב נתחיל בטכניקות נלפ שמטרתן לסייע בחיבור המונחה לכוחותיו הפנימיים ובחיזוק איכויות הקיימות בו בעזרתן יוכל להתקרב אל מטרתו, נמשיך בריפוי/ניקוי משקעי עבר שבשלם ‘סוחב’ עימו המונחה אמונות מגבילות או רגשות שמקשים עליו להשיג את מטרותיו, ומשם נעבור לבניית החדש, הרצוי, שכעת הן המודע והן התת מודע מוכנים ובשלים להכילו כחלק אינטגראלי וטבעי בחיי המונחה.

בנוסף לתהליך ההנחיה המסורתי המצויין לעיל, קיימת אפשרות נוספת וייחודית לעבור תהליך קצר ומואץ יותר שנקרא TLT  שהומצא ופותח על ידי ד”ר טד ג’יימס, נלפיסט וותיק, מוכר ובולט בתחום, שהוכשר לדרגת הנלפ הגבוהה ביותר בעולם על ידי ריצ’ארד בנדלר (אחד משני ממציאי ומפתחי הנלפ הקלאסי). TLT הן ראשי התיבות של TIME LINE THERAPY, שיש המכנים את השלב האחרון שלו – מפגש בן 7-10 שעות רצופות – “מפגש פורץ דרך”. 

NLP בליווי דמיון מודרך הם הכלים העיקריים באמצעותם אני מסייעת למונחים להשיג את מטרתם. 

יחד עם זאת, לעיתים, במהלך מפגשי עם מונחי NLP אני משלבת שימוש בקריסטלים –דבר שמעניק ערך מוסף לטיפול ומסייע ביצירת איזון במערכת האנרגטית של המונחה. 

לעיתים, בשיתוף והסכמת המונחה, אני משתמשת גם במפת הלידה האסטרולוגית שלו על מנת להבין אותו ברמה מעמיקה ובמידת הצורך כדי לעורר בו מודעות גבוהה יותר – עצמית ו/או לגבי כוונות התפתחותיות ברמה נשמתית – אם הוא מעוניין בכך ואני מוצאת שהעברת ידע זה אליו עשוי לקדם אותו בהשגת המטרה שהגדיר.

לאורך המפגשים, על פי צורך, אני משתמשת בכלים נפלאים רבים נוספים שאספתי במהלך עשרים השנים האחרונות בתחומי הגשמת יעדים, טיפוח יחס אוהב כלפי העצמי ועוד.